Recente Artikelen »

Fitnessschema? Download Gratis Pro Trainingsschema!

Fitnessschema? Download Gratis Pro Trainingsschema!

Peter 56

Elke sporter weet dat als je geen goed fitnessschema hebt, je ook vrij weinig resultaat zult boeken. Aan de ene kant is dit zo, maar aan de andere kant ook weer niet. Mijn denkwijze

Lees Verder »
Fitness oefeningen: Hiermee bouw je extreem snel spieren

Fitness oefeningen: Hiermee bouw je extreem snel spieren

Peter 8

Je kan nog zoveel fitness oefeningen uitvoeren als je wilt, maar als je dit niet op de juiste manier doet kun je het gewoon vergeten. Ook al is je voedingspatroon nog zo gezond en

Lees Verder »
Buikspieren Trainen Voor Een Strakke Buik!

Buikspieren Trainen Voor Een Strakke Buik!

Peter 0

Ben je al een tijdje bezig met buikspieren trainen? Zie je alleen nog geen strakke buik? Volg dan eens de tips op die ik je in dit artikel ga geven. Misschien lukt het dan

Lees Verder »
Volg deze 6 stappen voor het krijgen van een strakke buik!

Volg deze 6 stappen voor het krijgen van een strakke buik!

Peter 0

Heb jij problemen met het ontwikkelen van een strakke buik? Wil jij eindelijk eens die mooie blokjes op je buik zien? Natuurlijk wil je dat, wie niet? Vroeger was ik altijd maar bezig met

Lees Verder »
Pas Deze Fitness Technieken Tijdens Het Uitvoeren Van Fitness Oefeningen Toe!

Pas Deze Fitness Technieken Tijdens Het Uitvoeren Van Fitness Oefeningen Toe!

Peter 0

Naarmate je langer traint, zal je merken dat het steeds moeilijker word om een spiergroep te laten groeien met fitness oefeningen. Dit komt omdat de getrainde spier na elke training steeds sterker en groter

Lees Verder »
Hoeveel Eiwitshakes Moet Ik Op Een Dag Drinken?

Hoeveel Eiwitshakes Moet Ik Op Een Dag Drinken?

Peter 4

De één neemt 1 shake op een dag en de ander 3 eiwitshakes. Wat is nou het juiste aantal om het maximale resultaat te behalen? Daar wil ik het graag met jou in dit

Lees Verder »
Gezonde Voeding,Training En Rust! Alle 3 De Punten Zijn Even Belangrijk!

Gezonde Voeding,Training En Rust! Alle 3 De Punten Zijn Even Belangrijk!

Peter 2

Regelmatig hoor ik van mensen dat het nemen van gezonde voeding veel belangrijker zou zijn, dan spieren trainen, of het nemen van genoeg rust. Nou ik kan je zeggen, dit is absoluut BULLSHIT!!! Natuurlijk

Lees Verder »
Dumbell Oefeningen? Zo ontwikkel je extreem snel spieren

Dumbell Oefeningen? Zo ontwikkel je extreem snel spieren

Peter 2

Wil jij graag meer informatie over hoe jij het maximale uit dumbell oefeningen kunt halen? Lees dit artikel en je zult sneller resultaat boeken! Met Dumbell Oefeningen Boek Je Sneller Resultaat, Dan Met Apparaten!

Lees Verder »
Buikspieroefeningen Voor Thuis? Probeer Deze Eens;)

Buikspieroefeningen Voor Thuis? Probeer Deze Eens;)

Peter 0

Ben jij opzoek naar buikspieroefeningen voor thuis? Of zoek je informatie over het verminderen van je buikvet en het krijgen van een mooie strakke buik? Als jouw antwoord hierop ja is, dan ben ik

Lees Verder »
Bodybuilding? Dit Zou Ik Doen Als Ik Opnieuw Zou Moeten Beginnen!

Bodybuilding? Dit Zou Ik Doen Als Ik Opnieuw Zou Moeten Beginnen!

Peter 0

Rond mijn 12e begon ik met bodybuilding en heeft het me veel tijd, energie en geld gekost om resultaten te boeken. Na veel tijd te hebben gespendeerd in sportscholen en thuis, heb ik eindelijk

Lees Verder »
Wat Is Je Doel Met Fitness?

Wat Is Je Doel Met Fitness?

Peter 0

Wil je sneller en mooie resultaten boeken met fitness, dan is het belangrijk dat je een goed en duidelijk doel voor ogen hebt. In dit artikel wil ik je dan ook graag verschillende dingen

Lees Verder »